Über Uns
Willkommen bei buerostuhlhelden.de - Ihrem Fachgeschäft für ergonomische Bürostühle in Wuppertal!
Hey ich bin Marcel. Schön dass ihr hier seid! Seit Beginn meines Studiums hatte ich mit Rückenproblemen zu kämpfen, die ganz oder teilweise durch meine sitzenden Tätigkeiten, mindestens begünstigt, ggf. sogar bedingt waren.
Seit ich diese einfachen Regeln befolge habe ich keine Rückprobleme mehr:
1. Sitzende Arbeiten nur auf einem guten ergonomischen Bürostuhl
2. Regelmäßige sportliche Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur
3. Ausreichende Bewegung z.B. durch regelmäßige Spaziergänge während der Mittagspause
4. Einfach mal Aufstehen und gewisse Tätigkeiten im Stehen ausführen, hierzu kann ich nur einen (elektrisch) höhenverstellbaren Schreibtisch empfehlen, diesen könnt ihr auch über mich beziehen.
Ich bin wirklich davon überzeugt, dass man Rückenschmerzen vorbeugen kann die aufgrund von dauerhaft sitzenden Tätigkeiten entstehen. Hierfür ist eine Kombination aus ausreichender Bewegung, gezielten
sportlichen Übungen der Rückenmuskulatur, regelmäßige Pausen und ein teilweise stehendes Arbeiten genauso förderlich wie ein ergonomischer Bürostuhl.
Seit der Pandemie arbeiten Leute ganz oder teilweise auf Küchenstühlen oder den gaming Stühlen ihrer Kinder. Das muss nicht sein! Die Investition in einen ergonomischen Bürostuhl hingegen ist der Rückengesundheit förderlich
und langfristig. Ich selbst habe meinen Bürostuhl mit zweigeteilter Rückenlehne bereits seit über 15 Jahren täglich im Einsatz und er ist praktisch wie neu. Also hier bitte keine Kompromisse machen und im nächsten Baumarkt ein
scheinbar günstiges Model kaufen.
